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家系ラーメンは風邪予防って本当？下痢にならない方法は？

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みなさん、こんばんは。ミッシーです。日本人はみんなラーメンが大好きです。

そして、特に横浜在住の人たちにとってのソールフードは、やっぱり家系ラーメンですよね。特徴としては『鶏と豚骨で作る濃厚なスープ』『もちもちの太麺』『チャーシュー・海苔・ほうれん草のトッピング』があります。卵をトッピングしたり、海苔の枚数を増やすのもおすすめ！海苔と豆板醤とスープを絡めて麺を食べると絶品です！！

横浜駅から少し歩いたところに、家系ラーメンの本家、『吉村家』があります。

吉村家はいつも大行列！みんなあの味を一度は食べてみたい人やリピーターの人たちでいっぱいです。

ミッシーとしては関内の『銀家』がおすすめ！クリーミーなスープが絶品。よくお酒を飲んだ後に、食べに行きました。

それでは、本題に入りますね！！

家系ラーメン！ジャンクフード（高カロリー・高塩分・栄養価のバランスを欠いた食品）に考えられがちですが・・・なんと風邪予防という効果が内在しているという噂が・・・

家系ラーメンを食べると下痢になる人が多いと思います！ミッシーもよく下痢になっていました。もう、本当に家で下痢になったら、まだセーフですが、帰宅途中やどこかへ出かける時に下痢になったら最悪ですよね。

また風邪予防にもなるって、噂もあるので、真相を突き止めたい！！

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家系ラーメンは風邪予防になる？

家系ラーメンは風邪予防になると噂されています！

  1. トッピングの『ほうれん草』で免疫力アップ！ビタミンCも豊富！
  2. 豚骨と鶏油（チーユ）のアミノ酸の一種で、抗炎症作用が働いて、のど鼻の炎症ストップ
  3. のりのβカロチンで粘膜強化！ビタミンAも！
  4. トッピングの生姜で、身体が温まり免疫力アップ
  5. にんにくを食べて、殺菌効果
  6. 卵には、良質なたんぱく質に加えて、鉄分・ミネラル・ビタミンB1を報復に含んで、免疫力アップ！

などなど・・・

家系ラーメンは下痢になるデメリットがありますが、風邪予防というメリットもあるのです。ぜひトッピングに海苔増しや卵、にんにく、生姜を加えて食べることをおすすめします！！

一度、風邪気味の時に、家系ラーメンを食べてみると、いいかもしれませんね。

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家系ラーメンを食べると下痢になる理由は？

家系ラーメンを食べると下痢になる理由はこちらです！

  1. 油
  2. 味の濃さ
  3. 豚骨スープ
  4. にんにく
  5. 豆板醤
  6. 化学調味料
  7. 大盛り

一番下痢になる理由は油です。油は豚骨スープと相まって、お腹の中で、異物として、胃腸の働きを促進してしまいます。

また、ラーメン屋さんの行者にんにくなども、鮮度が落ちているものが多く、お腹が痛くなる原因になります。

豆板醤をかけ過ぎると、辛さが増すため、胃腸に刺激を与えて、下痢が促進されます。

最後に化学調味料は、身体に悪いこと間違いなしです。

化学調味料を使用していないラーメン屋さんを選択することが重要です。

また家系ラーメンですと、普通、中盛、大盛りと3段階で注文できるお店が多いです。大盛りを注文すると、無理して食べるため、下痢が促進されます。

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下痢を抑える方法はこちら！！

下痢になりたくないけれど、家系ラーメンが食べたい人って必ずいると思います。

そんなとき、役に立つのがこちらです！！みなさんも明日からぜひ実践してみてください。

  1. 油少なめ
  2. スープを飲み干さない
  3. にんにくを入れない
  4. 豆板醤は少なめ
  5. 大盛りは注文しない
  6. 下痢止めを飲む
  7. 烏龍茶を飲む

こちらになります。

一番効果があるのは、なんといっても、油少なめ＆スープを完まく（すべてスープを飲み干す）ことをしないことです。

ぜひ、家系ラーメンを食べるときの参考にしてください。

家系ラーメンの下痢予防？風邪予防？の感想まとめ

家系ラーメンで風邪が治ったそうです！

  • 風邪っぴきの時はガチで家系ラーメン最強やで。自分も実践したら中々に良かったのでおすすめ
  • 家系ラーメンは風邪薬って言うしな
  • 風邪の時は家系ラーメン！って言うくらいに身体にいいんやでwww
    ホントに体調ヤバイ時に家系食べたら吐きそうだけどね！
  • 麺硬めというステータス、消化に悪過ぎるので、いくら家系ラーメンが風邪薬と言われても説得力に欠けるので麺柔めで頼みましょうね…
  • 風邪のひきはじめには家系ラーメンが良いっておばあちゃんが言ってた！
  • 家系ラーメンパワーで風邪にならない身体づくりに励みました。
    ここの大盛りは本気の大盛りなので満腹になれます！
  • でも家系ラーメンって風邪のひき初めにいいって言われてるんで対処法としては間違ってはないんですよね！

家系ラーメンは風邪の万能薬と有名なのですね。

やはり下痢になる人多数ですね！！

  • 行こ！！！！家系ラーメン食いに行こ！！！！今家系ラーメンの副作用(ばちくその下痢)おもっきり出てるけど！！！！inトイレ
  • 昨日の家系ラーメンにニンニクと豆板醤しこたま入れて飲み干したもんやから下痢が止まらんたすけてくれ！
  • 昨日久々に家系ラーメン食べてニンニク入れ過ぎたらお腹の調子が悪い！下痢です。
  • 例により家系ラーメンの次の日は下痢になった！
  • 疲れた時には家系ラーメンにガッツリと早死に3段活用セットをぶち込んで一気に食べたくなる気分。後で確実に下痢するけどな！
  • 家系ラーメンか二郎系を油増しにして食べると30分以内に必ず下痢になる。でも食べる。
  • 最近家系ラーメン食うと超高確率で下痢になるんだが…
  • 家系ラーメンとかいう確実に2日間下痢が続く諸刃の剣！
  • 金曜の夜にニンニクたっぷり家系ラーメン食って土曜の深夜に宮崎辛麺食って日曜の晩飯に二郎系くって今この時間にチャーハン食ってる。そりゃおしっこだと思ったのに無意識に下痢便が出てしまうわけだわな。胃腸が死に狂ってるわけだわな！

みんな、みんな、家系ラーメンの下痢で苦しんでいる・・・

まとめ

本日は家系ラーメンで下痢にならない方法や風邪予防についてご紹介いたしました。

ぜひ、みなさん、家系ラーメンを食べて、風邪予防しましょう！そして、下痢にならないように、注意しながら食べてくださいね！

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最後までお読みいたただきまして、ありがとうございました。

 

 

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